4 grudnia 2015

Piłka siatkowa (Instruktor Rekreacji Ruchowej)

Instruktor Rekreacji Ruchowej Piłka Siatkowa

Piłka siatkowa jest to sport drużynowy, w którym w tradycyjnej odmianie, uczestniczą dwa sześcioosobowe zespoły. Każda drużyna ma w swoim składzie: rozgrywającego, atakującego, dwóch środkowych oraz dwóch przyjmujących i libero. Siatkówka polega na odbijaniu piłki za pomocą dowolnej częścią ciała, najczęściej rąk, tak by przeleciała ona nad siatką oraz dotknęła połowy boiska należącej do drużyny przeciwnej. (…)

Innowacyjne Centrum Szkoleniowe widnieje w Rejestrze Instytucji Szkoleniowych pod numerem: RIS: 2.06/00010/2016.

Daje to możliwość osobom zarejestrowanym (w całej Polsce) jako bezrobotne uczestniczyć bezpłatnie w naszych kursach/szkoleniach. Sfinansowaniem danego kursu zająłby się lokalny Urząd Pracy danej osoby.

Ukończenie kursu Instruktora Rekreacji Ruchowej o specjalizacji Piłka Siatkowa upoważnia do pełnoprawnego wykonywania tego zawodu.

Cena kursu: 599 zł

Zapisz Się

Sprawdź Najbliższe Terminy Kursów

Czas trwania kursu:

  • Część teoretyczna/ogólna : 60 godzin
  • Część praktyczna: 30 godzin
  • Łącznie: 90 godzin

 

Cena kursu obejmuje:

  • Zajęcia teoretyczne i praktyczne
  • Egzamin z części teoretycznej i praktycznej
  • Komplet dokumentów (certyfikat i legitymacja)
  • Nocleg w czasie trwania kursu na terenie Lublina

Miejsce realizacji kursu:

Kurs odbywa się w nowoczesnym kompleksie sportowym.

centrum-sportu-akademos

CRH Akademos sp. z o.o.
ul. Symfoniczna 1A
20-853 Lublin

W przypadku kursów realizowanych w innych miastach informacji na temat miejsca udzielamy drogą mailową bądź telefonicznie.

Wymagania: 
- ukończone 18 lat
- wykształcenie minimum średnie
- ubezpieczenie NNW
- brak przeciwwskazań lekarskich do udziału w kursie

 

Plan obejmuje zajęcia teoretyczne i praktyczne.

Plan zajęć obejmuje m.in.:

  • Anatomia funkcjonalna człowieka

- stabilizacja mięśniowa, więzadłowa

- biomechanika stawów

  • Omówienie wad postawy
  • Zjawisko kompensacji
  • Ocena postawy ciała
  • Kontuzje (postępowanie, zapobieganie)
  • Elementy masażu sportowego
  • Historia piłki siatkowej
  • Przepisy gry w piłkę siatkową
  • Teoria piłki siatkowej
  • Boisko do piłki siatkowej
  • Etapy nauki gry w piłkę siatkową
  • Taktyka stosowana w grze
  • Taktyka indywidualna w ataku/ w obronie
  • Taktyka zespołowa
  • Przyjęcie zagrywki
  • Taktyka zespołowa w obronie/ w ataku
  • Rozgrzewka
  • Ćwiczenia z piłkami
  • Ćwiczenia parami
  • Metodyka poruszania się po boisku
  • Prawidłowe postawy siatkarskie
  • Serw
  • Metodyka przyjęcia z podaniem: sposobem dolnym i górnym
  • Pady
  • Metodyka ataku
  • Metodyka przyjęcia
  • Metodyka zagrywki
  • Rozegranie

 

Plus e-learning z materiałami dot. części ogólnej:

  • Formy aktywności fizycznej
  • Teoria sportu/ rekreacji
  • Metody pracy w sporcie/ rekreacji
  • Zasady dydaktyczne
  • Przygotowanie imprezy sportowej/rekreacyjnej
  • Klasyfikacja wysiłków fizycznych
  • Rodzaje oraz wpływ treningów na organizm
  • Wpływ wysiłku fizycznego na organizm
  • Wpływ braku ruchu lub niewystarczającej jego ilości na poszczególne układy organizmu człowieka
  • Podstawy fizjologii człowieka

 

Kurs zakończony jest egzaminem z części ogólnej, teoretycznej, jak i praktycznej.

Osoby posiadające już legitymację instruktorską lub trenerską, oraz osoby będące absolwentami kierunków studiów wyższych, takich jak: Wychowanie Fizyczne, Turystyka i Rekreacja; mogą zostać zwolnione z egzaminu dotyczącego części ogólnej.

 

Na pierwsze zajęcia należy zabrać ze sobą:

- 2 zdjęcia (wymiar: 3,5 x 4,5 cm), 3 zdjęcia jeżeli kursant chce również otrzymać legitymacje w języku angielskim (dodatkowa opłata 20 zł)

- xero kopia świadectwa z ostatniej szkoły

-legitymacje instruktorską lub trenerską ( jeżeli tak ową posiada kursant)

- wydrukowany dowód wpłaty, lub kwota do zapłaty na miejscu

- stój sportowy

- notes/zeszyt

Dokumenty, które otrzymują uczestnicy:

  • Legitymacja instruktora rekreacji ruchowej / sportu ( w twardej oprawie, ze zdjęciem)
  • Certyfikat w języku polskim, który uprawnia do pracy jako Instruktor w danej dziedzinie, honorowany na terenie Polski

Opcjonalnie:

  • Zaświadczenie o ukończeniu kursu
  • Certyfikat w języku angielskim, honorowany poza granicami Polski, na terenie Unii Europejskiej
  • Legitymację w języku angielskim

Zapisz Się

Sprawdź Najbliższe Terminy Kursów

Wzór dokumentów:

pertyfikat i legitymacje

Prowadzący:

Adam Grochal

grochalTrener piłki siatkowej.

Trener piłki nożnej.

  • Instruktor piłki siatkowej z czteroletnim doświadczeniem na stanowisku statystyka w zespołach seniorskich oraz trenera grup młodzieżowych.

Doświadczenie zawodowe

  • ASPS AVIA Świdnik - grupy młodzieżowe ASPS AVIA Świdnik – I liga, 9 miejsce ASPS AVIA Świdnik - play off, awans do I ligi ZKS CUKROWNIK Lublin - runda zasadnicza II ligi, 9 miejsce ASPS AVIA Świdnik – II liga, 2 miejsce ZKS CUKROWNIK Lublin – awans do II ligi Trener Piłki Nożnej Piłkarskie Nadzieje Motor Lublin Akademia Piłkarska Champions Lublin

Kurs i szkolenia

  • Kursokonferencja z cyklu Szkolenia Trenerów Lubelskiego ZPN Kursokonferencja PZPN z cyklu Akademia Piłkarska Grassroots 2015
  •  Staż trenerski Motor Lublin
  •  Kurs UEFA Grassroots C w Lubelskim Związku Piłki Nożnej
  • staż w GKS GÓRNIK ŁĘCZNA

Karolina Bryda

mgr Fizjoterapii, Pedagog Specjalny ( w t.)

Szkolenia:

  • instruktor rekreacji ruchowej hipoterapia
  • Instruktor sportu- narciarstwo zjazdowe
  • kurs masażu Shantala oraz masażu sensorycznego dla dzieci z Autyzmem
  • kurs masażu sportowego
  •  Ukończony kurs kinezjotapingu KT1 i KT2
  • Organizacja i zarządzanie opieką długoterminową w geriatrii. Opiekun osoby starszej

Agnieszka Cioś

jolcz

Dietetyk kliniczny – Uniwersytet Medyczny,

  • Psychodietetyka –Wyższa Szkoła Nauk Społecznych,studia podyplomowe
  • Instruktor kulturystyki - dyplom i legitymacja Polskiej Instytucji Sportu i Rekreacji
  • Członek Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków

Pracuję jako:

  • menedżer, dietetyk i trener personalny w Mrs.Sporty