Kurs Instruktor Rekreacji Ruchowej Jazda Konna

Czas trwania kursu:

• Część teoretyczna/ ogólna, e-learning: 60 godzin (udostępniany tydzień przed rozpoczęciem zajęć stacjonarnych)
• Zajęcia praktyczne: 30 godzin
• Łącznie: 90 godzin

Adres stajni (LUBLIN):Stajnia “Famagusta”, Kolonia Ostrów 72, Ostrów-Kolonia 23-212

Adres stajni MUSTANG:ul. Konwaliowa 8,  34-108 Przybradz

Adres stajni (Warszawa): Stajnia Słupno, Przejściowa 6, 05-250 Słupno

Adres stajni (GDAŃSK) : Stajnia “Buffalo Bill” Jantar, ul. Gdańska 2

Adres stajni (Alabama)-  Lublin

Wymagania : 

– umiejętność jazdy konnej na poziomie brązowej odznaki (posiadanie odznaki nie jest konieczne),
– ukończone 18 lat,
– brak przeciwwskazań lekarskich do udziału w kursie,
-znajomość dyscypliny oraz podstawy wiedzy teoretycznej i praktycznej.

Program obejmuje zajęcia teoretyczne oraz praktyczne.

Plan zajęć obejmuje:

• Anatomia funkcjonalna człowieka:

– omówienie budowy ciała i motoryki człowieka,

– stabilizacja mięśniowa i więzadłowa,

– kontuzje;

• Wady postawy ciała, ocena postawy ciała;

• Anatomia konia

– układ kostny, mięśniowy

– prawidłowy pokrój konia, prawidłowy chód

• Etyczne podstawy użytkowania koni.

• Etyka jeźdźca oraz instruktora .

• Dyscypliny jeździeckie oraz podstawowe przepisy jeździeckie.

• Organizacja jeździectwa w Polsce oraz na świecie.

• Dokumentacja hodowlana oraz sportowa.

• Przepisy prawne w kulturze fizycznej wraz ze szczególnym uwzględnieniem jeździectwa.

• Zasady prowadzenia stajni/ośrodka jeździeckiego.

• Pochodzenie koni, podstawy psychologii koni oraz zasady postępowania z nimi.

• Zasady bezpieczeństwa w stajni oraz podczas jazd.

• Ubiór jeźdźca.

• Podstawy wiedzy o umaszczeniu i pokroju koni.

• Podstawy fizjologii i anatomii koni; ważniejsze choroby koni oraz pierwsza pomoc weterynaryjna.

• Chody koni – prawidłowość, wady oraz błędy.

• Podstawy wiedzy z utrzymania, pielęgnacji i żywienia koni.

• Podstawy podkownictwa.

• Znajomość oraz dopasowanie sprzętu jeździeckiego i sprzętu do lonżowania. (Wodze pomocnicze – ich rodzaje i zastosowanie.)

• Terminologia jeździecka; podstawowe wyszkolenie konia; dosiad i działanie oraz współdziałanie pomocy; nauczanie początkujących;  komendy jeździeckie; figury na ujeżdżalni; podstawy teoretyczne ujeżdżenia do klasy P; praktyczne szkolenie jeźdźca  oraz konia do poziomu klasy P; skoki przez przeszkody;  praca na koziołkach (cavaletti); jazda w terenie; gry i zabawy jeździeckie; organizacja imprez jeździeckich.

• Podstawy teorii sportu.

• Zasady kierowania grupą jeździecką.

• Psychologiczne oraz rozwojowe różnice w prowadzeniu zajęć w zależności od grup wiekowych i o różnym stopniu sprawności fizycznej.

• Planowanie, przygotowanie konspektu oraz prowadzenie zajęć.

• Zasady prawidłowego lonżowania /rodzaje pracy na lonży.

• Szkolenie konia oraz jeźdźca na lonży.

• Transport koni.

Plus e-learning z materiałami dotyczącymi części ogólnej:

• Formy aktywności fizycznej;

• Metody pracy w sporcie/ rekreacji;

• Zasady dydaktyczne;

• Przygotowanie imprezy sportowej/rekreacyjnej;

• Klasyfikacja wysiłków fizycznych;

• Rodzaje oraz wpływ treningów na organizm;

• Wpływ wysiłku fizycznego na organizm;

• Wpływ braku ruchu lub niewystarczającej jego ilości na poszczególne układy organizmu człowieka;

• Podstawy fizjologii człowieka.

Kurs zakończony jest egzaminem z części ogólnej, teoretycznej, jak i praktycznej.

Dla chętnych- dodatkowe zajęcia praktyczne.

Osoby posiadające już legitymację instruktorską lub trenerską, oraz osoby będące absolwentami kierunków studiów wyższych, takich jak: Wychowanie Fizyczne, Turystyka i Rekreacja; mogą zostać zwolnione z egzaminu dotyczącego części ogólnej.

Na pierwsze zajęcia należy zabrać ze sobą:

– 2 zdjęcia (wymiar: 3,5 x 4,5 cm), 3 zdjęcia jeżeli kursant chce również otrzymać legitymacje w języku angielskim (dodatkowa opłata 20 zł);

– xero-kopia świadectwa ukończenia ostatniej szkoły;

-legitymacje instruktorską lub trenerską ( jeżeli tak ową posiada kursant);

– wydrukowany dowód wpłaty, lub kwota do zapłaty na miejscu;

– stój sportowy;

– notes/zeszyt.

Dokumenty, które otrzymują uczestnicy:

• Legitymację instruktora rekreacji ruchowej
• Certyfikat w języku polskim (uprawnienia do pracy jako Instruktor w danej dziedzinie, honorowane na terenie Polski)
• Zaświadczenie o ukończeniu kursu

Opcjonalnie:

• Certyfikat w języku angielskim- honorowany poza granicami Polski, na terenie Unii Europejskiej
• Legitymację w języku angielskim (20 zł), legitymację plastikową (50 zł)