Kurs Instruktora Sportu Jazda Konna

Czas trwania kursu:

• Część teoretyczna/ ogólna, e-learning: 60 godzin (udostępniany tydzień przed rozpoczęciem zajęć stacjonarnych)
• Zajęcia praktyczne: 30 godzin
• Łącznie: 90 godzin

Cena kursu obejmuje:

• Zajęcia teoretyczne i praktyczne
• Część ogólną
• Egzamin z części ogólnej, teoretycznej i praktycznej
• Komplet dokumentów w języku polskim (certyfikat i legitymacja)
• Nocleg w czasie trwania kursu  (opcja pakietowa)

Adres stajni (LUBLIN):Stajnia “Famagusta”, Kolonia Ostrów 72, Ostrów-Kolonia 23-212

Adres stajni (Warszawa): Stajnia Słupno, Przejściowa 6, 05-250 Słupno

Adres stajni(GDAŃSK) : Stajnia “Buffalo Bill” Jantar, ul Gdańska 2

Adres stajni (Kraków): Stajnia “Mustang”ul. Konwaliowa 8,  34-108 Przybradz

Wymagania: 

– Poziom umiejętności min. Srebrna Odznaka Jeździecka

-Zaliczenie przejazdu parkour 60 (pierwszy dzień zajęć praktycznych)
– ukończone 18 lat
– wykształcenie minimum średnie
– brak przeciwwskazań lekarskich do udziału w kursie

– znajomość dyscypliny, posiadanie wiedzy teoretycznej i praktycznej,

-mile widziane udokumentowane starty w zawodach.

Program obejmuje zajęcia teoretyczne oraz praktyczne.

Plan zajęć obejmuje:

• Anatomia funkcjonalna człowieka:

– omówienie budowy ciała i motoryki człowieka,

– stabilizacja mięśniowa i więzadłowa,

– kontuzje;

• Wady postawy ciała, ocena postawy ciała;

• Anatomia konia;

– układ kostny, mięśniowy,

– prawidłowy pokrój konia, prawidłowy chód,

• Psychologia konia;

• Teoria oraz metodyka nauczania jeździectwa;

• Rodzaje chodów (stęp, kłus, galop);

• Metodyka instruktażu;

• Wyposażenie konia, jeźdźca;

• Hodowla, pielęgnacja i żywienie koni,;

• Opieka weterynaryjna oraz kowalska;

• Historia jeździectwa;

• Przepisy jeździeckie i kodeks drogowy;

• Postępowanie w nagłych wypadkach;

Zajęcia praktyczne:

• Przygotowanie konia do jazdy;

• Sposoby wsiadania;

• Prawidłowy dosiad, prawidłowa postawa jeźdźca;

• Ćwiczenia nauki jazdy konnej;

• Metodyka skoków;

• Ćwiczenia ujeżdżeniowe;

• Ćwiczenia gimnastyczne na koniu i ćwiczenia usprawniające do jazdy;

• Lonżowanie od podstaw;

• Lonżowanie młodego konia;

• Jazda konna na ujeżdżalni, parkour;

• Elementy woltyżerki;

• Stęp, kłus, galop- metodyka

Plus e-learning z materiałami dot. części ogólnej:

• Formy aktywności fizycznej;

• Metody pracy w sporcie/ rekreacji;

• Zasady dydaktyczne;

• Przygotowanie imprezy sportowej/rekreacyjnej;

• Klasyfikacja wysiłków fizycznych;

• Rodzaje oraz wpływ treningów na organizm;

• Wpływ wysiłku fizycznego na organizm;

• Wpływ braku ruchu lub niewystarczającej jego ilości na poszczególne układy organizmu człowieka;

• Podstawy fizjologii człowieka.

Kurs zakończony jest egzaminem z części ogólnej, teoretycznej, jak i praktycznej.

Dla chętnych- dodatkowe zajęcia praktyczne w stajni.

Osoby posiadające już legitymację instruktorską lub trenerską, oraz osoby będące absolwentami kierunków studiów wyższych, takich jak: Wychowanie Fizyczne, Turystyka i Rekreacja; mogą zostać zwolnione z egzaminu dotyczącego części ogólnej.

Na pierwsze zajęcia należy zabrać ze sobą:

– 2 zdjęcia (wymiar: 3,5 x 4,5 cm), 3 zdjęcia jeżeli kursant chce również otrzymać legitymacje w języku angielskim (dodatkowa opłata 20 zł)

– xero kopia świadectwa z ostatniej szkoły

-legitymacje instruktorską lub trenerską ( jeżeli tak ową posiada kursant)

– wydrukowany dowód wpłaty, lub kwota do zapłaty na miejscu

– stój sportowy

– notes/zeszyt

Dokumenty, które otrzymują uczestnicy:

• Legitymację instruktora rekreacji ruchowej / sportu
• Certyfikat
• Zaświadczenie o ukończeniu kursu

Opcjonalnie:

• Certyfikat w języku angielskim
• Legitymację w języku angielskim (20 zł), legitymacja plastikowa angielsko-polska (50 zł)