4 grudnia 2015

Piłka ręczna (Instruktor Rekreacji Ruchowej)

Instruktor Rekreacji Ruchowej Piłka Ręczna

Piłka ręczna jest to zespołowa (drużynowa) dyscyplina sportu, która jest uprawiana na całym świecie zarówno przez mężczyzn, jak i kobiety. W grze biorą udział dwie drużyny po 7 zawodników, które rywalizują ze sobą poprzez ilość zdobytych bramek. Zdobycie bramki polega na umieszczeniu ( za pomocą rąk) piłki do bramki przeciwnej drużyny. Piłka może być rzucana, uderzana, popychana, łapana oraz zatrzymywana. Zawodnicy ( z wyjątkiem bramkarzy) mają prawo zrobić 3 kroki z piłką w rękach, dlatego wymusza się liczne podania oraz kozłowanie. Bramkarz jeżeli wyjdzie poza pole bramkowe staje się zwykłym zawodnikiem.  (…)

Innowacyjne Centrum Szkoleniowe widnieje w Rejestrze Instytucji Szkoleniowych pod numerem: RIS: 2.06/00010/2016.

Daje to możliwość osobom zarejestrowanym (w całej Polsce) jako bezrobotne uczestniczyć bezpłatnie w naszych kursach/szkoleniach. Sfinansowaniem danego kursu zająłby się lokalny Urząd Pracy danej osoby.

Ukończenie kursu Instruktora Rekreacji Ruchowej o specjalizacji Piłka Ręczna upoważnia do pełnoprawnego wykonywania tego zawodu.

Cena kursu: 589zł

Zapisz Się

Sprawdź Najbliższe Terminy Kursów

Czas trwania kursu:

  • Część teoretyczna/ogólna : 60 godzin
  • Część praktyczna: 30 godzin
  • Łącznie: 90 godzin

 

Cena kursu obejmuje:

  • Zajęcia teoretyczne i praktyczne
  • Egzamin z części teoretycznej i praktycznej
  • Komplet dokumentów (certyfikat i legitymacja)
  • Nocleg w czasie trwania kursu na terenie Lublina

Miejsce realizacji kursu:

Kurs odbywa się w nowoczesnym kompleksie sportowym.

centrum-sportu-akademos

CRH Akademos sp. z o.o.
ul. Symfoniczna 1A
20-853 Lublin

W przypadku kursów realizowanych w innych miastach informacji na temat miejsca udzielamy drogą mailową bądź telefonicznie.

Wymagania: 
- ukończone 18 lat
- wykształcenie minimum średnie
- ubezpieczenie NNW
- brak przeciwwskazań lekarskich do udziału w kursie

Plan obejmuje zajęcia teoretyczne i praktyczne.

Plan zajęć obejmuje m.in.:

  • Anatomia funkcjonalna człowieka

- stabilizacja mięśniowa, więzadłowa

- biomechanika stawów

  • Omówienie wad postawy
  • Zjawisko kompensacji
  • Ocena postawy ciała
  • Kontuzje (postępowanie, zapobieganie)
  • Elementy masażu sportowego
  • Przepisy gry w piłce ręcznej
  • Teoria piłki ręcznej
  • Etapy nauczania w piłce ręcznej
  • Taktyka stosowana w piłce ręcznej
  • Taktyka indywidualna ( w obronie, w ataku, w rozgrywaniu, w przyjęciu piłki)
  • Taktyka gry w obronie
  • Taktyka gry w ataku
  • Zabawy i gry przygotowujące
  • Ćwiczenia z piłką
  • Nauka podań
  • Doskonalenie podań
  • Nauka rzutu z przeskokiem
  • Nauka rzutu z wyskokiem
  • Nauka gry na różnych pozycjach
  • Współdziałanie w liniach
  • Atakowanie ( pozycyjne, wielopozycyjne)
  • Metodyka ataku i obrony
  • Metodyka obrony strefowej
  • Doskonalenie rzutu

 

Plus e-learning z materiałami dot. części ogólnej:

  • Formy aktywności fizycznej
  • Teoria sportu/ rekreacji
  • Metody pracy w sporcie/ rekreacji
  • Zasady dydaktyczne
  • Przygotowanie imprezy sportowej/rekreacyjnej
  • Klasyfikacja wysiłków fizycznych
  • Rodzaje oraz wpływ treningów na organizm
  • Wpływ wysiłku fizycznego na organizm
  • Wpływ braku ruchu lub niewystarczającej jego ilości na poszczególne układy organizmu człowieka
  • Podstawy fizjologii człowieka

Kurs zakończony jest egzaminem z części ogólnej, teoretycznej, jak i praktycznej.

Osoby posiadające już legitymację instruktorską lub trenerską, oraz osoby będące absolwentami kierunków studiów wyższych, takich jak: Wychowanie Fizyczne, Turystyka i Rekreacja; mogą zostać zwolnione z egzaminu dotyczącego części ogólnej.

Na pierwsze zajęcia należy zabrać ze sobą:

- 2 zdjęcia (wymiar: 3,5 x 4,5 cm), 3 zdjęcia jeżeli kursant chce również otrzymać legitymacje w języku angielskim (dodatkowa opłata 20 zł)

- xero kopia świadectwa z ostatniej szkoły

-legitymacje instruktorską lub trenerską ( jeżeli tak ową posiada kursant)

- wydrukowany dowód wpłaty, lub kwota do zapłaty na miejscu

- stój sportowy

- notes/zeszyt

Dokumenty, które otrzymują uczestnicy:

  • Legitymacja instruktora rekreacji ruchowej / sportu ( w twardej oprawie, ze zdjęciem)
  • Certyfikat w języku polskim, który uprawnia do pracy jako Instruktor w danej dziedzinie, honorowany na terenie Polski

Opcjonalnie:

  • Zaświadczenie o ukończeniu kursu
  • Certyfikat w języku angielskim, honorowany poza granicami Polski, na terenie Unii Europejskiej
  • Legitymację w języku angielskim

Zapisz Się

Sprawdź Najbliższe Terminy Kursów

Wzór dokumentów:

pertyfikat i legitymacje

Call Now Button